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Jeunes adultes jusqu'à 26 ans
Cette page a été traduite à partir de l'allemand à l'aide de l'intelligence artificielle. La traduction peut contenir des erreurs ou des imprécisions. En cas de doute, la version originale en allemand fait foi.
La transition vers la vie adulte apporte de nombreux changements et défis. Que ce soit l'école, la formation, les études, la famille ou les amitiés – parfois, il est utile de recevoir du soutien.
Vous vivez déjà seul(e) ou souhaitez emménager dans votre propre appartement ? Vous avez des questions sur votre avenir, cherchez des conseils ou ne savez pas quoi faire ?
Vous trouverez ici des informations utiles, des centres de conseil et d'autres offres qui peuvent vous soutenir et vous aider.
Le chemin vers son propre appartement
Tu souhaites emménager dans un logement personnel ?
La première étape vers un logement personnel peut entraîner de nombreuses questions. Où trouver un logement ? Quelles sont les possibilités de payer le loyer ? Et qui peut aider si tu as besoin de soutien au quotidien ?
Sous certaines conditions, tu peux bénéficier d'une aide financière. Il existe également des conseils et des offres de soutien pour les questions liées à l'argent, aux autorités, à l'école, à la formation et à la gestion d'un ménage personnel.
Tu as des soucis ou te sens dépassé(e) ?
Parfois, vous avez le sentiment d'être différent(e) ou de ne pas vraiment appartenir. Peut-être que des questions sur vous-même vous préoccupent ou que vous vivez des pensées et des sentiments qui vous déstabilisent. Cela peut être pesant – et vous n'êtes pas seul(e).
Peut-être vous demandez-vous :
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Suis-je différent(e) des autres ?
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Vers qui suis-je attiré(e) ou de qui tombe-je amoureux(se) ? (LGBTQIA+)
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Ai-je le sentiment que mon genre ne correspond pas à celui qui m'a été assigné à la naissance ?
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Suis-je souvent triste, abattu(e) ou accompagné(e) de pensées pesantes ?
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Est-ce que je me blesse ou y pense ?
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Ai-je le sentiment qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez moi ?
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Est-ce que je me sens souvent seul(e), exclu(e) ou incompris(e) ?
Ces questions et sentiments peuvent être très pesants. Il y a des personnes qui vous écouteront, vous prendront au sérieux et vous soutiendront dans votre cheminement.
Tournez-vous vers une personne en qui vous avez confiance – par exemple des amis, des membres de votre famille, un enseignant, le service de socialisation scolaire ou un centre de conseil.
Demander de l'aide n'est pas un signe de faiblesse, mais une étape importante et courageuse.
Personne ne doit affronter seul(e) des pensées ou des sentiments difficiles.
Tu es enceinte et tu as des questions ?
Une grossesse peut susciter de nombreuses questions, préoccupations ou incertitudes. Vous n'avez pas à y faire face seul(e). Il existe des centres de conseil et des personnes de contact qui vous écouteront et vous soutiendront.
Que vous ayez des questions sur votre grossesse, besoin d'aide pour prendre une décision ou simplement envie de parler à quelqu'un – vous pouvez vous adresser à divers centres de conseil.
Via les liens suivants, vous trouverez des points de contact où vous pouvez obtenir des conseils en personne, par téléphone, par chat ou par e-mail.
Ta copine est enceinte ? Et maintenant ?
Une grossesse peut entraîner de nombreuses questions, préoccupations et changements – aussi pour vous. Peut-être que vous ne savez pas comment réagir ou comment soutenir votre amie.
Dans les liens ci-dessous, vous trouverez des points de contact où vous pouvez obtenir des conseils en personne, par téléphone, par chat ou par e-mail.
Tu ne sais pas quoi faire après l'école, la formation ou les études ? Ou veux-tu changer quelque chose ?
La prochaine étape peut parfois être difficile. Peut-être que tu te fais du souci pour ton avenir, que tu es stressé(e) dans ta formation ou tes études, ou que tu ne sais tout simplement pas quel chemin te convient.
Tu n'as pas besoin de découvrir cela seul(e). Ici, tu trouveras du soutien, des informations et des points de contact qui peuvent t'aider à découvrir tes possibilités et à planifier ta prochaine étape.
Tu souhaites modifier ta consommation de drogues ou arrêter ?
Tu consommes des drogues telles que le cannabis, le speed, les amphétamines, le méth ou autre, et tu ne veux plus ?
Super ! Avoir le courage de demander de l'aide est une vraie force. Les liens suivants te donneront des points de contact possibles, pour que tu ne sois pas seul avec ton problème.
