VHS Oberberg bietet neue Wassergymnastik-Kurse an Übungen, um Gesundheit und Beweglichkeit zu verbessern

Oberbergischer Kreis. Die VHS Oberberg bietet wieder zwei Wassergymnastik-Kurse in der Aggertalklinik in Engelskirchen an (Bewegungsbad Aggertalklinik, Am Sondersiefen 8).
Beide Kurse starten am Freitag, den 28.03.2025. Der erste Kurs findet von 18:00 bis 18:45 Uhr statt (Kursnummer: A2502601); der Zweite beginnt um 19:00 und endet um 19:45 Uhr (Kursnummer: A2502602).
In jeweils 11 Freitags-Terminen werden Übungen vermittelt, um die Beweglichkeit zu fördern und die Muskeln zu kräftigen: Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, die Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System.
In der Gebühr von 86,50 Euro ist der Eintritt zur Nutzung des Bads enthalten.
Weitere Informationen und Hinweise zur Anmeldung gibt es auf www.vhs-oberberg.de.

Sofern Fotos zum Download bereitgestellt werden, liegen sämtliche Nutzungsrechte (vgl. §§ 31 ff. UrhG) gemäß § 43 UrhG beim Oberbergischen Kreis. Für die Berichterstattung wird den Medien ein einfaches Nutzungsrecht nach § 31 Abs. 2 UrhG eingeräumt. Bei Veröffentlichung ist das in der Pressemitteilung angegebene Bildrecht zu nennen (entspricht IPTC-Feld Nr. 110). Die zusätzliche Nennung einer natürlichen Person als Urheber gemäß § 13 Satz 2 UrhG entfällt, da diese Regelung in Anwendung des § 43 UrhG zurücktritt.